Ich begleite Sie gern ein Stück auf Ihrem Lebens-Weg

Privat-Praxis für Psychotherapie(HeilprG), Psychologische Beratung und Paartherapie
im Raum Karlsruhe  --> " Ihr erfahrener Spezialist für Ängste"


Ängste abbauen / Angst-Therapie


Im Grunde hat doch jeder Mensch Ängste. Wenn sie allerdings zu sehr das Lebensgefühl beeinträchtigen oder einfach überflüssig sind, dann sollte man versuchen, diese loszuwerden. Angst erzeugt auch chronischen, kaum merklichen Stress, der die seelische und körperliche Gesundhet bedroht.

Denn grundsätzlich kann man die meisten Ängste verringern und auch loswerden.

Hier sind einige der Ängste, die ich hier mit Erfolg behandele:

Psychologische Beratung :

  • Ängste, was die anderen denken

  • Angst, zu versagen

  • Angst, nicht in Ordnung zu sein

  • Angst, etwas falsch zu machen

  • Allgemeine, oft gegenwärtige Ängste

Psychotherapie :

  • Panik­attacken

  • Phobien

  • Soziale Angst

  • Angst vor Krankheiten

  • Angst vor allem Möglichen

Ich verwende in meiner Anti-Angst-Beratung/Therapie die "Gesprächstherapie", das heißt, wir tauschen uns in einem Gespräch darüber aus, was Sie gerade brauchen könnten, wobei ich Ihnen Dinge widerspiegele und viel Anregung dazu gebe und wie wir Schritt für Schritt dem gewünschten Zustand näher kommen.
Gerade bei Ängsten oder wenn der Betroffene nicht so viel erzählen kann, verwende ich die "Verhaltenstherapie" - diese ist in Fachkreisen seit Jahrzehnten anerkannt, erprobt und höchst wirksam. (Margaf J., "Lehrbuch der Verhaltenstherapie", 1996)

Um Ängste loszuwerden finde Sie auch in meinen folgenden Kapiteln Hilfreiches:

Es ist beim Thema: "Ängste loswerden" sehr wichtig, daß Sie sich zu einem ersten Schritt überwinden können und einfach mal ein Erstgespräch einleiten.
Ich stehe jederzeit zur Verfügung.

Vorteile in meiner Privat-Praxis:
(Im Vergleich zu gesetzlichen Therapeuten, wo Sie nach einem
Erstgespräch monatelang auf den eigentlichen Therapiebeginn warten müssen.)

- Effektive Therapie. -

- Ihre Privatsphäre bleibt geschützt. -

- Wir nehmen uns soviel Zeit wie Sie brauchen. -

- Individuelle, einfühlsame Behandlung - keine! Medikamente, usw. -

(In Deutschland dürfen nur "Psychotherapeuten"/"Psychiater", überwiegend gesetzlich,
und "Heilpraktiker für Psychotherapie" Psychotherapie anbieten.)

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Erstsitzung einleiten am besten durch das verschlüsselte Kontakt-Formular auf meiner Seite:

Kontakt-Seite

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- Jürgen Kühn -
 
Psychologischer Berater
Heilpraktiker für Psychotherapie

 
(Mit Schwerpunktthema "Angst-Therapie")


im Raum Karlsruhe - Ettlingen - Malsch - Gaggenau - Rastatt - Baden-Baden

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